TANITA

Kecanggihan teknologi Tanita tak hanya bisa mengukur berat badan melainkan bisa mengukur kadar air, massa otot dan berat tulang manusia. Maka dari itu, produk ini sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalankan diet dan mengejar berat badan serta otot yang ideal.

Fungsi Timbangan Tanita penting untuk kamu ketahui jika kamu menginginkan hidup lebih sehat dengan berat badan yang ideal. Tanita merupakan brand yang memproduksi berbagai timbangan dengan tingkat presisi terbaik di dunia.

Tanita sendiri sudah dikenal dan dipercaya sebagai timbangan untuk berbagai kebutuhan di rumah tangga dan rumah sakit. Tak hanya itu Tanita juga mempunyai beberapa produk untuk fitness.

Yuk simak fungsi timbangan Tanita untuk kesehatan dan aktivitas fitness

Fungsi timbangan Tanita

Melalui produk body fat monitor, fungsi timbangan Tanita mempunyai keunggulan tersendiri yang penting untuk kesehatan manusia. Fungsi timbangan Tanita termasuk :

Mampu mencegah obesitas

Fungsi timbangan Tanita hadir untuk memecahkan persoalan kesehatan manusia, salah satunya obesitas. Seperti yang diketahui, obesitas merupakan kelebihan berat badan yang berdampak buruk bagi kesehatan.

Jika manusia sudah terkena obesitas, penyakit banyak menyerang seperti sakit jantung dan kadar gula yang naik. Salah satu pencegahan obesitas adalah dengan mengatur pola makan dan berolahraga dengan cukup.

Adanya timbangan Tanita bisa mencegah penggunanya mengalami obesitas. Karena tak hanya mengukur berat badan, Tanita bisa mengukur komposisi badan.

Teknologi Body Composition membuat Tanita bisa mengukur kadar lemak yang tersebar di tubuh manusia. Data yang ditampilkan akurat dengan memasukan data tubuh seperti usia, jenis kelamin, tinggi badan dan kegiatan sehari-hari.

Selain itu, Tanita terdapat sensor khusus yang bisa membaca komposisi tubuh. Sensor ini bernama Bioelectric Impedance Analytic (BIA) yang aman untuk tubuh dan kecanggihannya dapat menampilkan komposisi tubuh tak lebih dari 20 detik.

Selain kadar lemak, Tanita juga bisa mengetahui kadar cairan tubuh manusia dengan instan.

Jika setelah diukur menggunakan Tanita dan menunjukan kadar lemak visera yang tinggi maka resiko untuk sakit jantung besar. Sedangkan jika kadar air dalam tubuh rendah, akan beresiko terkena penyakit ginjal.

Kamu harus segera mengubah pola hidup jika kadar lemak visera tinggi. Karena sehat tidak hanya diukur berat badan yang ideal namun kadar lemak dalam tubuh juga berpengaruh.

Hidup lebih sehat dengan menimbang secara rutin

Banyak orang yang masih menyepelekan rutinitas menimbang agar berat badan tetap sehat. Sebenarnya, kegiatan menimbang mempunyai peran yang sangat penting dalam kesehatan manusia.

Kendati demikian, banyak orang yang menghindari aktivitas menimbang ini karena takut berat badannya tak sesuai dengan ekspektasi. Namun lebih baik mengetahui sekarang daripada terlambat hingga beresiko fatal.

Namun dengan pengalaman menimbang yang berbeda, Tanita berupaya meningkatkan minat manusia untuk rajin menimbang. Hal ini didukung teknologi dan sensor yang bisa mengetahui indikator penting dalam kesehatan tubuh manusia.

Mengubah pola hidup melalui kebiasaan fitness

Menggunakan timbangan tanita dapat meningkatkan awareness terhadap diri sendiri khususnya dalam hal kesehatan. Dengan sadarnya akan komposisi berat badan, lemak dan kadar cairan dalam tubuh, Tanita bisa mengubah pola hidup seseorang melalui kebiasaan fitness.

Tak hanya pola makan dan hidup yang berpengaruh dalam kesehatan manusia, namun olahraga juga mempunyai peran penting dalam kesehatan terutama saat melakukan fitness. Kesadaran akan pentingnya fitness akan tumbuh ketika menyadari keadaan tubuh yang harus diperbaiki.

Adapun beberapa komponen yang diukur oleh Timbangan Tanita adalah sebagai berikut :

Mengukur Massa berat badan (BMI)

Dengan menggunakan Tanita, anda bisa mengukur total dari berat massa badan anda dengan akurat. Sebagai timbangan paling akurat di dunia, Tanita bisa membantu anda meraih berat badan yang ideal.

Mengukur persentase lemak tubuh (Body Fat)

Banyaknya persentase lemak dalam tubuh anda, menentukan seberapa sehat tubuh anda. Dengan mengetahui Persentase lemak tubuh dalam tubuh, anda bisa mencegah datanya penyakit seperti penyakit jantung, diabetes dan lainnya dengan fitness dan mengatur kadar lemak di makanan.

Mengukur Lemak Visceral (Visceral Fat)

Sama halnya dengan lemak tubuh, lemak viscetal yang melingkari area perut dan organ vital bisa jadi pemacu penyakit di masa mendatang. Jadi dapat mengetahui hal ini di awal sangat membantu dalam menentukan bentuk latihan Fitness untuk Anda.

Mengukur massa otot (Muscle Mass)

Dengan timbangan Tanita, anda bisa mengukur massa otot. Hal ini tentu sangat bermanfaat bagi anda yang sedang menjalankan program fitnes karna jadi acuan untuk meningkatkan massa otot anda. Jika massa otot meningkat, secara otomatis kadar lemak di tubuh anda akan berkurang dan melancarkan metabolise tubuh yang baik untuk mewujudkan bahan yang sehat dan ideal.

Mengukur kualitas otot (Muscle Quality)

Tak hanya dapat mengukur massa otot, Tanita juga bisa mengukur kualitas otot anda. Kualitas otot sendiri jadi hal penting dalam kesehatan tubuh namun sering dengan berlanjutnya usia, kualitas otot akan mengalami penurunan. Maka dari itu, penting bagi anda mengetahui dan menjaga kualitas otot dengan latihan dan olahraga yang teratur.

Mengukur massa otot ideal

Massa otot dalam tubuh anda harus seimbang di area perut, lengan dan kaki. Dengan Tanita, anda bisa mengukur massa otot ideal di tubuh anda. Dengan informasi ini anda bisa melakukan evaluasi untuk menghindari ketidakseimbangan yang mengakibatkan cedera.

Mengukur kualitas fisik tubuh

Tanita dapat mengukur kualitas fisik tubuh anda. Hal ini diperhitungkan dengan kadar lemak yang ada dalam tubuh dan massa tulang dalam tubuh anda. Keseimbangan kadar lemak dan massa otot jadi tolak ukur fisik yang ideal.

Mengetahui kualitas otot kaki melalui LMSI

Massa otot kaki anda harus seimbang dengan total berat badan anda. Untuk mengukurnya anda harus menggunakan indikator dari Leg Sketetal Muscle Index (LMSI). Dengan Tanita, anda bisa mengukur seberapa baik kualitas otot anda yang bisa jadi patokan dalam melakukan latihan fisik di bagian kaki. Seorang yang baru berumur 20 tahunan idealnya mempunyai skor 100. Namun untuk mencapai skor tersebut alangkah baiknya menerapkan pola hidup sehat dan rutin berolahraga.